เดินทางอย่างปลอดภัยรู้สัญญาณเตือนก่อนหลับใน เพื่อนๆ ที่ขับรถตอนกลางคืนบ่อยๆ หรือต้องขับรถทางไกล ลองสังเกตตัวเองว่ามีอาการเหล่านี้รึเปล่า ถ้ามีแนะนำให้แวะปั๊มน้ำมัน หรือหาที่จอดรถที่ปลอดภัยเพื่อจอดรถและเปิดหน้าต่าง หรือลงไปสูดอากาศ หาเครื่องดื่มเย็นๆ ลูกอมเปรี้ยวๆ ทานจะช่วยให้สดชื่นกระปรี้กระเปร่า